加薪有追上通膨嗎？計算實質購買力變化
2026-07-19
薪資單上的增加是名目值；要判斷是否真的變富，必須把同一起訖期間的固定薪資與官方 CPI 放進精確比例公式。
直接答案
加薪是否追上通膨，要看精確實質變動＝（1＋加薪率）÷（1＋同期間 CPI 漲幅）－1。月薪 NT$60,000 加薪 3% 變 NT$61,800；若使用主計總處 2026 年 6 月 CPI 年增 2.60% 作為同期間情境，實質增加約 0.39%，新薪的舊期購買力約 NT$60,233.92。3%－2.6%=0.4% 只是近似值。
先準備這些資料
- 加薪前同一口徑的月薪、年薪或時薪
- 只算固定本薪的名目加薪率，非固定獎金另列
- 與加薪起訖完全相同的官方 CPI 漲跌幅
- 採全年平均、同月年增或任兩月指數比的明確口徑
- 工時、津貼、勞健保、勞退與其他福利是否同時改變
- 扣繳與自付額改變後的實領影響
- 個人住房、交通、育兒等支出是否偏離平均 CPI 權重
公式
新名目薪資＝舊薪×（1＋加薪率）。精確實質變動率＝[（1＋加薪率）÷（1＋通膨率）－1]×100。以舊期價格表示的新薪購買力＝新薪÷（1＋通膨率）。
完整算例
NT$60,000×1.03＝NT$61,800。若同期間 CPI 漲 2.60%，實質變動＝（1.03÷1.026－1）×100＝+0.39%；舊期購買力＝NT$61,800÷1.026＝NT$60,233.92。例中加薪略高於平均物價，而不是多出完整 3%。
敏感度檢查
| 情境 | 變動條件 | 結果 |
|---|---|---|
| 加薪等於通膨 | 加薪 2.6%；CPI 2.6% | 實質 0%；舊期購買力 NT$60,000 |
| 加薪只有 2% | 3% 改 2% | 實質 −0.58%；約 NT$59,649.12 |
| 通膨升到 4% | 2.6% 改 4% | 實質 −0.96%；約 NT$59,423.08 |
| 加薪 5% | 3% 改 5% | 實質 +2.34%；約 NT$61,403.51 |
限制
- 2026 年 6 月 2.60% 只是有日期的年增情境；實算時請自行輸入與加薪期間一致的官方值。
- 主計總處換算工具可比較任兩時點或全年平均，兩種口徑不可混用。
- CPI 是一般家庭平均消費籃，不等於每個人的生活成本變化。
- 本頁比較稅前固定薪資；實領、獎金、工時與福利要另做完整薪酬比較。
資料來源與查核
最後查核:
加薪後實質購買力計算器
請自行填入與加薪期間一致、已註明口徑與日期的官方 CPI。
- 加薪後名目薪資
- —
- 精確實質變動
- —
- 換成舊期物價的購買力
- —
只比較稅前薪資情境，輸入不會離開瀏覽器。
先選口徑，再抄數字
主計總處換算頁可以比較任兩時點，也能用全年平均。若加薪從 2025 年 7 月到 2026 年 7 月，就比較相同月份；不能拿單月月增率或別的起訖區間替代。
平均 CPI 不等於個人帳單
結果反映平均消費籃的購買力。租屋、通勤、育兒或醫療占比若特別高，應另做自己的固定支出前後表；也要把工時、獎金、勞退提撥與實領差額列在旁邊。
一般教育資訊，不是個人化財務、稅務或勞資建議。
常見問題
實質加薪的精確公式是什麼？
（1＋加薪率）除以（1＋同期間通膨率），減 1 後乘 100。
加薪率減通膨率不行嗎？
小幅變動時可作近似，但精確結果要用比例公式。
CPI 要填哪一個？
填與加薪起訖期間相同的主計總處官方漲幅，並註明同月年增、任兩月或全年平均。
CPI 就是我的生活成本嗎？
不是；它是一般家庭平均消費籃，個人房租、交通與育兒比重可能不同。
這能代表實領薪資嗎？
不能；本頁先比較稅前固定薪資，扣繳、保費、獎金、工時與福利要另算。